Quelle vitesse en vélo pour maigrir efficacement sans se blesser ?

Chercher la vitesse idéale en vélo pour maigrir, c’est poser la question à l’envers. La vitesse affichée au compteur dépend du vent, du dénivelé, du type de vélo, du revêtement. Deux cyclistes roulant à 18 km/h ne fournissent pas le …

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