Comment choisir son oreiller selon sa position de sommeil ?

Dormir sur le dos, sur le ventre ou sur le côté… chacun a ses habitudes la nuit. Pourtant, le choix de l’oreiller n’est pas toujours adapté à notre position de sommeil. Vous avez souvent la nuque raide ou les épaules endolories en vous réveillant le matin ? Il est peut-être là le problème. Aujourd’hui, nous allons donc voir comment choisir …

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