Quel âge commencer : 5, 10, 15 ? Conseils et bonnes pratiques

Les pédiatres ne s’accordent pas sur l’âge idéal pour instaurer des routines d’endormissement chez l’enfant. Certains recommandent d’attendre la maturité neurologique, d’autres prônent une approche progressive dès la petite enfance. Les méthodes varient selon les familles, les cultures et les croyances autour du sommeil.

Les recommandations officielles évoluent régulièrement, à la lumière des recherches sur le développement du bébé. Entre …

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