Nuit : Pourquoi perd-on 1 kg en dormant ? Les causes et explications

La balance affiche souvent un chiffre inférieur au réveil, parfois jusqu’à un kilo de moins qu’avant le coucher. Ce phénomène n’a rien à voir avec la perte de graisse immédiate ou l’activité physique nocturne. L’explication se trouve dans des processus …

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