Garder une alimentation équilibrée pendant le confinement

Deux confinements, trois, puis quatre… Les chiffres défilent et les repères vacillent. Pourtant, au fil des semaines, un constat s’impose : cuisiner plus souvent ne garantit pas une assiette plus équilibrée. Les statistiques parlent d’elles-mêmes : les repas faits maison se multiplient, mais le piège des plats tout prêts et des recettes express reste bien ouvert. Entre télétravail, école à …

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