Facteurs influençant le processus de vieillissement : comprendre et agir

Le vieillissement est un processus inévitable, mais il est loin d’être uniforme pour tout le monde. La génétique joue un rôle fondamental, mais elle n’est qu’une pièce du puzzle. Le mode de vie, incluant l’alimentation, l’exercice physique et le sommeil, …

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