Comment pouvez-vous dire non à quelqu’un sans l’offenser ?

Pouvez-vous dire non ? par exemple :

quand d’autres continuent de vous demander quelque chose que vous ne voulez pas faire,
quand on est censé refaire un travail gênant pour quelqu’un,
si quelqu’un veut vous pomper de l’argent à nouveau sans jamais le rembourser,
lorsque vous êtes harcelé par un vendeur pour acheter quelque chose,
si vos enfants veulent une

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