Bébé sommeil : comment l’aider à dormir seul en douceur ?

L’endormissement autonome n’est pas inné chez les nourrissons. Certains bébés, pourtant bercés dans les mêmes conditions que leurs frères et sœurs, peinent à trouver le sommeil sans aide extérieure. Les méthodes traditionnelles basées sur le laisser-pleurer restent controversées et peu adaptées à toutes les familles.

Des stratégies douces existent, validées par des professionnels de la petite enfance et recommandées pour …

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