0 calories : comment est-il possible de les atteindre ?

Atteindre zéro calorie en alimentation quotidienne relève d’une logique mathématique impossible : tout aliment, même le plus léger, contient un apport énergétique. Pourtant, la notion de déficit calorique stimule débats et expérimentations, notamment dans les milieux de la nutrition et du sport.

Lire également : Calories sans définition : 0 calorie, comment est-ce possible ?

Certains aliments affichent des valeurs proches de zéro, mais la dépense énergétique nécessaire à leur digestion, parfois supérieure …

The post 0 calories : comment est-il possible de les atteindre ? appeared first on Gourmand Sans Gluten.

A découvrir également : Porridge et régime faible en glucides : manger du porridge est-il possible ?